蘇州環氧地坪裝飾行家提醒:小心家具太矮容易傷到脊椎
蘇州環氧地坪裝飾行家提醒:
蘇州環氧地坪公司的專業人士了解到,現在,許多家庭都喜歡選擇低矮家具,電視柜、沙發、茶幾等幾乎都是貼地的。專家提醒,低矮家具雖然看著舒服,但卻在不知不覺中折磨著我們的頸椎和腰椎。
有一個動作是我們每天經常要做的,那就是坐在沙發上看電視,即使是這種最普通的動作也會對我們的脊椎造成嚴峻的考驗。目前,很多電視柜比地面高不了多少,坐在沙發上都還要低著頭才能看見電視,這對于現代的城市上班族或者學生來說,無異于讓自己的脊椎時刻都保持高速運轉。對于正在生長發育的少年來說,這種不良姿勢還可能造成駝背或脊柱側彎;而老年人腰椎已有不同程度的退行性改變,這樣弓腰低頭看電視,會導致腰背疾病進一步加重。蘇州環氧地坪優秀企業九工裝飾公司的行家告誡的大家,頸椎長期處于屈曲位或者一種特定體位,會使頸后部肌肉和韌帶受牽拉勞損,從而誘發或加重頸椎病。
另外,現在的矮家具還有一個特點,就是“軟”,像沙發、床墊等。當我們坐在沙發上時,準確地講,應該說是“陷進沙發里”。這樣會導致我們的腰椎會長時間后凸沒有支撐,腰椎間盤彈性減低,進而出現腰椎間盤突出。因此,對于購置了低矮家具的家庭,在使用中一定要注意,間隔四五十分鐘后最好站起來活動一下頸椎和腰椎。
下面,蘇州環氧地坪代表企業九工裝修公司的專家將會為大家列出一些常見家具的尺寸,在購買的時候,最好按照這個買,才會更好地保護我們的脊椎哦。
沙發:沙發座前寬不要小于480mm;座面深度應在480mm—600mm之間;座面高度應在360mm—420mm的范圍內。蘇州環氧地坪出色企業九工裝飾的設計師走訪市場了解到,如今,一些簡單時尚的低矮沙發,倍受年輕人的青睞。然而,沙發的高度和寬度跟健康有著密切關系。如果沙發座的前寬小于標準,沙發的空間就會變得狹窄;座面的深度過深,小腿無法自然下垂,腿肚容易受壓迫;過淺,又會讓人有種坐不住的感覺;座面太高,就像坐在高椅子上,很不舒服,如果太低,人站起來時就會感覺更費勁一些。
床:440mm是健康高度(通過被褥面距地面高度來測算)。很多人都喜歡像榻榻米一樣的矮床,覺得這樣的床簡單方便。也有一些人常常把床下當成儲物間,用小柜子把床墊得很高。其實,床沿離地面過高或過低,都會使腿不能正常著地,時間長了,腿部神經就會受到擠壓。
桌椅:桌椅的高度差在280mm—300mm之間;寫字臺下面的高度不小于580mm,寬度不于520mm。桌子太矮或者椅子太高都會影響人的脊椎和腰椎,尤其不利于孩子的視力和生長發育。寫字臺下面的空間如果不達標,腿就不能自由活動。本文由蘇州環氧地坪杰出企業資深設計師王久陽提供 九工裝飾公司朱宏琴編輯